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★紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師最新力作，講述靈魂的覺醒！
★《哈芬登郵報》創辦人亞莉安娜．哈芬登、身心靈領域作家感動推薦。
最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家，寫給靈魂成長的冥想週記
一年五十二週，一週一篇的心靈能量
世界是一座寺廟。
當我們秉持愛與謙卑，跟生命的每一刻保持對話，
就是活出真實自我的方式。
靈魂依附於肉體，透過生命的打磨鍛造，才能在世間覺醒。
而這段從無知到經驗、或苦難或驚奇的旅程，就是我們應許生命的方式。
本書以52篇冥想週記提供一整年的心靈滋養。尼波的書寫乾淨而純粹，透過熟悉的日常述...
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引言 連結
我們家族伐木營生已經好多代了。靠著這種小本生意，我們得以存活至今。
這是祖先留給我的珍貴遺產。
從小到大，我當然也砍了不少樹。
然而，凡是生物必會衰亡腐朽，之後又孕育出新生命，生命又再步入死亡。周而復始的生死循環也教我要成為播種者，種下幼苗，照顧小樹，成為這個循環的一部分。森林本身就是更大循環的一部分；土壤結構的建立、物種的遷徙、海洋的循環都在這裡發生。新鮮的空氣、純淨的水源和營養的食物都來自於森林。大自然的施與受，也就是它默默進行的協定與追求的平衡，必定蘊藏了莫大的智慧。
其中的慷慨豁達教人嘆為觀止。
為了揭開森林運行的奧祕，得知它跟土地、火和...
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高地
高地上的夏日有時甜美如蜜；有時也可能暴風肆虐。對愛它的人來說，兩種模樣都好，因為那都是山的本質。我想在這裡求解的，正是如何理解它的本質。要想理解，必須親歷，這不容易，也要花時間。相較於我們身處的焦躁時代，這是個進展非常緩慢的故事，也無法為各種急迫問題帶來立即的影響。然而它有罕見的價值。首先，它矯正了人們狂妄的自我判斷；人類事實上從未真正理解過山，也從未真正理解自己與山的關係。不管我在山裡走過多少次，這片重巒疊嶂依舊能帶給我衝擊。試圖了解山的道路永無止境，我永遠不能說自己熟知它們。
構成凱恩戈姆山脈的大量花崗岩，從周圍較低矮山丘的片岩和片麻岩中衝出，被冰冠刨薄，又...
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地球化學家保羅．克魯岑（Paul J. Crutzen）於二○○○年提出「人類世」的假說，指地球自十八世紀末以來便走入了一個新的世代。在此世代中，人類活動全面改變了地球的地質年代，且以全球二氧化碳和甲烷濃度的增高為主要特徵（Crutzen, 2007）。接在全新世（Holocene）之後的人類世標誌著人類活動（工業、農業、森林砍伐、都市化、過度捕撈、化石燃料耗盡、廢棄物積累等）為影響地球環境變異的主要因子，影響力甚至超越了此前其他自然力量。
儘管這個由人類主宰地球生態環境的世代至今仍未正式定名，卻已在科學界、媒體、哲學和藝術領域引起廣泛的迴響。比起學術意義，人類世的假說實際引發的典範轉移...
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「用杯子喝你倒的茶，
用杯子喝從你指尖流下的
春的寒意。」
《小宇宙．二十六》陳黎
多年後某夜，小妹在自己賃居的套房就寢前，會發現床邊的窗台有條緩緩移動的朦朧影子，她本能地抓起眼鏡坐起，看見是一條黑的發亮的馬陸，牠光亮的殼上還帶有深紅色的鑲邊，纖毛般細緻的步足密密麻麻像水波被風輕吹拂過在窗台上飄移，小妹心臟收縮了一下，但隨即釋懷，就像被多年不見的老友突然從身後輕拍的那種震顫。小妹伸出手指，輕戳了還在尋找方向的馬陸，馬陸備受驚嚇立刻縮成一個小圓餅，還在窗台上拉了一小粒黑色的糞便。
（那些將被槍決的人們，不也是這樣？往往在被拖到刑場前就腳軟，子彈打中的瞬間屎尿滿地？...